Hypnose & EMDR en ligne, depuis chez vous
Libérez-vous du stress, de l'anxiété et des blocages qui vous empêchent d'avancer sereinement grâce à l'hypnose et l'EMDR
Je vous accompagne en séance avec l’hypnose et l’EMDR en ligne (visio) pour dépasser vos difficultés, retrouver vitalité, sérénité et équilibre intérieur. Grâce à une approche intégrative et personnalisée, nous allons travailler sur vos blocages, le stress, les schémas répétitifs pour vous aidez à avancer vers vos objectifs et améliorer durablement votre bien-être.
Votre thérapeute en Hypnose & EMDR en ligne
Je suis Julien Saint Geniez, hypnothérapeute certifié, praticien EMDR. Je vous aide à identifier l’origine de vos blocages et déséquilibres, afin de les libérer et de ramener vitalité et sérénité dans votre quotidien.
Mon approche combine l’hypnose et l’EMDR, deux outils complémentaires de transformation et de libération émotionnelle, au service d’un accompagnement thérapeutique personnalisé pour vous aider à dépasser vos difficultés, retrouver un équilibre durable et atteindre vos objectifs personnels, relationnels ou professionnels.
Elle repose sur une double posture : ancrée et intuitive nourrie à la fois par mon parcours scientifique et par une perception fine des processus inconscients et une sensibilité énergétique. Cette combinaison permet un travail précis, profond et ajusté à chaque personne.
Je propose des séances en visio depuis plusieurs années, pour des personnes situées partout en France et à l’étranger — expatriés, personnes éloignées d’un cabinet spécialisé, ou tout simplement par préférence de confort. L’expérience montre que l’hypnose comme l’EMDR conservent toute leur efficacité à distance, du moment que les conditions sont réunies (voir plus bas).
Ma démarche s’inscrit dans une vision globale du bien-être, favorisant harmonie, sérénité et épanouissement. Elle complète parfaitement un suivi médical ou suivi psychologique existant.
Vous êtes au bon endroit si
· Vous ressentez un poids qui vous empêche d’avancer, ou vous tire vers le bas
· Vous vous sentez fatigué, en perte de vitalité, ou vous avez des troubles de sommeil
· L’anxiété, le stress, les crises d’angoisses, envahissent votre quotidien
· Votre hypersensibilité devient pesante et crée un sentiment de décalage
· Vous avez vécu un choc émotionnel – un accident, une annonce difficile, agression, rupture brutale – et vous portez encore le poids de cet évènement
· Des souvenirs douloureux, des images ou des sensations reviennent de façon envahissante et perturbent votre quotidien
· Vous vous sentez désaligné, dans votre vie personnelle, vie relationnelle ou professionnelle (peut être en burn-out)
· Vous vous sentez perdu.e, vous vous demandez parfois « qu’est ce que je fous là? »
· Vous êtes confrontés à des peurs, parfois irrationnelles, que vous souhaitez surmonter
· Vous vivez des situations problématiques récurrentes (santé, relation, amour, travail etc.)
· Vous avez besoin de faire un deuil, d’un être cher, d’une relation, d’une étape de vie
· Vous avez essayé des approches classiques et souhaitez une méthode plus intégrative et efficace
· Vous cherchez à mettre de la conscience sur vos maux et les guérir
· Vous souhaitez vous libérer d’un héritage transgénérationnel lourd, compliqué ou mal connu
· Vous voulez sortir d’un mal être, d’un cycle de souffrance
Reprenez en main votre santé et votre bonheur
Vous vous êtes dit souvent « ça va passer ». Et pourtant, vous êtes là.
Ce n’est pas un hasard. C’est peut-être le signe que quelque chose en vous est prêt à changer, vraiment.
Peut-être avez-vous déjà essayé. Une thérapie, des lectures, du développement personnel. Parfois ça a aidé. Parfois vous avez eu l’impression de stagner, de tourner en rond, sans vraiment atteindre ce dont vous avez besoin.
Si vous êtes ici, c’est peut-être que quelque chose en vous sait qu’il est temps d’aller plus loin. Avec un accompagnement plus adapté, plus profond, plus à l’écoute, plus juste, pour vous.
“ Laissez votre inconscient découvrir ses propres ressources et vous serez surpris de la profondeur de votre capacité à changer. ”
Milton H. Erickson, père de l'hypnose thérapeutique
Projetez vous dans un futur plus serein et épanoui
Imaginez vous réveiller le matin avec de l’énergie et de l’espace intérieur.
Avancer dans votre vie sans ce poids que vous portez depuis si longtemps. Vous sentir aligné, avec vous-même, avec vos proches, avec ce qui compte vraiment pour vous.
Ces changements ne sont pas que possibles, ils sont durables. C’est ce que visent chacune de nos séances.
Pas parfait. Simplement léger. Simplement vous.
Vos avis sont précieux, merci pour votre confiance et votre engagement à transformer vos vies
Depuis 2018, plusieurs centaines de personnes m’ont fait confiance. Voici quelques témoignages :
L'hypnose et l'EMDR à distance, est-ce vraiment aussi efficace ?
C’est une question légitime, et la réponse est oui — à condition que certaines conditions soient réunies.
L’état hypnotique n’est pas lié à la présence physique du thérapeute, mais à votre capacité à porter votre attention vers l’intérieur, guidé par la voix. En visio, cette guidance vocale fonctionne exactement de la même manière qu’en cabinet — beaucoup de patients rapportent même un lâcher-prise plus naturel, installés dans un lieu familier et rassurant : chez eux.
L’EMDR à distance utilise une stimulation bilatérale adaptée à l’écran (mouvement visuel ou tapotements que vous réalisez vous-même, guidés en temps réel) — une méthode validée et largement pratiquée depuis plusieurs années, notamment depuis la généralisation de la visio.
Ce qui compte avant tout, dans les deux cas, c’est la qualité de la relation thérapeutique et votre engagement dans la séance — pas la distance qui nous sépare.
Ce qu’il vous faut simplement :
- Une connexion internet stable
- Un casque ou des écouteurs (pour une immersion sonore optimale)
- Un endroit calme où vous ne serez pas dérangé·e pendant la séance
- Une bonne disposition de confidentialité (vous être seul·e dans la pièce)
Mes domaines d'expertises à votre service :
Je propose un accompagnement personnalisé en hypnose et EMDR pour vous aider à retrouver équilibre, sérénité et vitalité
Hypnose thérapeutique
« Libérez vous avec l’hypnose, un art au service du changement »
Je vous accompagne de manière individuelle et personnalisée pour vous permettre de mieux comprendre vos fonctionnements internes, dépasser vos problématiques et vous permettre d’atteindre vos objectifs.
L’état d’hypnose est un état d’attention intérieur particulier qui permet d’accéder à notre système inconscient, nos émotions enfouies. A ces aspects de nous qui nous échappent et pourtant dirigent notre vie.
L’hypnose permet de mobiliser nos propres ressources, nos propres capacités cérébrales vers une transformation durable.
Prix indicatif séance 1h15 : 70-80€ selon moyen
EMDR
« Transformez vos blocages émotionnels en force grâce à l’EMDR »
La thérapie EMDR DSA(Désensibilisation par Stimulations Alternée) est une approche thérapeutique intégrative scientifiquement validée, reconnue par l’OMS, qui permet de traiter les traumatismes psychiques et les expériences de vie ayant laissé des empreintes émotionnelles négatives. Elle repose sur un processus neuropsychologique naturel visant à désensibiliser les souvenirs douloureux et à retraiter l’information de manière adaptative.
Grâce au modèle du traitement adaptatif de l’information développé par Francine Shapiro, l’EMDR agit sur le système inné de traitement de l’information de votre psychisme. Certaines expériences traumatiques peuvent perturber ce processus et empêcher une intégration normale des souvenirs. L’EMDR aide à réactiver ce système, permettant de transformer les expériences douloureuses en ressources positives et de restaurer un équilibre émotionnel durable.
Prix indicatif séance 1h15 : 70-80€ selon moyen
Mes outils, mes engagements, mon parcours
Mes principaux outils :
- L’hypnose : un art au potentiel exceptionnel, au service du changement et de l’exploration du soi
- L’EMDR : la méthode reconnue pour libérer les traumatismes et retraiter l’information émotionnelle
Mon engagement envers vous :
- Précision et justesse
- Écoute et Douceur
- Créativité et Efficacité
Mon parcours :
- Certifié en Hypnose thérapeutique par l’ARCHE, formation continue en psychopathologie, PNL, neuroscience…
- Certifié praticien en EMDR Désensibilisation par Stimulation Alternée par l’ATHMA
- En formation en Psychopathologie
- Exploration des états modifiés de consciences et du potentiel du subconscient depuis 2008
- Explorateur curieux du monde, de notre histoire, et des lieux les plus surprenants de notre planète
- Un homme de science : ingénieur de formation qui apporte une rigueur et un sens de l’analyse et du questionnement aux séances
Hypnose et EMDR pour tous
Quelque soit votre problématique, je peux vous aider, grâce à l’hypnose et l’EMDR, à retrouver une paix, harmonie intérieure et à atteindre vos objectifs
Bien-être & Vitalité
Sommeil & Récupération
Passages étapes de vie, Deuil
Transgénérationnel & Relationnel
Choc émotionnel, Angoisses, Anxiétés, Peurs
Coaching, Evolution personnelle et professionnelle
Gestion du stress, Gestion des émotions, Hypersensibilité
Préparation mentale
Accompagnement à la guérison
Questions fréquentes sur l’hypnose et l’EMDR
Qu’est-ce que l’EMDR et comment ça marche ?
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une méthode thérapeutique validée scientifiquement. Elle repose sur une stimulation bilatérale (mouvements des yeux, sons ou tapotements) qui active un processus naturel du cerveau pour désensibiliser les souvenirs douloureux et les retraiter de façon apaisée. C’est une approche efficace pour se libérer de traumatismes, phobies, anxiété ou blocages émotionnels profonds.
Combien de séances faut-il prévoir pour ressentir une différence ?
C’est variable selon chaque personne et chaque problématique. Pour beaucoup, une amélioration est perceptible dès la première séance. Pour des problématiques plus ancrées ou complexes, un accompagnement sur plusieurs séances sera plus adapté. En première consultation, nous faisons un état des lieux ensemble et je vous donne une estimation réaliste du nombre de séances utiles dans votre situation.
Ai-je besoin d'un matériel particulier pour une séance en ligne ?
Non, rien de complexe. Il vous faut une connexion internet stable, un casque ou des écouteurs (indispensable pour l’immersion sonore, surtout en hypnose), et un endroit calme où vous pouvez être seul·e et à l’aise pendant toute la durée de la séance. Un ordinateur est préférable à un téléphone pour le confort de l’image, mais les deux fonctionnent.
Que faire si ma connexion coupe pendant la séance ?
Pas de panique — c’est prévu. Si la connexion est interrompue, je vous rappelle immédiatement par téléphone pour vous permettre de revenir en douceur, et nous reprenons dès que la connexion est rétablie. En hypnose, un retour progressif et guidé est toujours possible, y compris par la voix seule.
Puis-je faire une séance en ligne depuis l'étranger ?
Oui, tout à fait. Je travaille régulièrement avec des personnes expatriées ou en déplacement à l’étranger. Le décalage horaire est la seule contrainte à anticiper au moment de la réservation — nous trouverons ensemble un créneau adapté.
Comment choisir entre l'EMDR et l'hypnose ?
Les deux approches sont complémentaires, et je les combine souvent au sein d’un même accompagnement. En règle générale, l’EMDR est particulièrement indiquée pour des événements traumatiques précis ou des souvenirs douloureux ancrés. L’hypnose est plus souple et permet d’explorer un champ plus large — émotionnel, comportemental, symbolique. Lors de notre premier échange, nous faisons le point ensemble sur ce qui correspond le mieux à votre situation.
L’hypnose fonctionne-t-elle sur tout le monde ?
L’hypnose est un état naturel que chacun expérimente quotidiennement — entre veille et sommeil, plongé dans une lecture, absorbé par une musique. En séance, certaines personnes entrent plus facilement que d’autres dans cet état de réceptivité, et c’est tout à fait normal. Mon approche s’adapte à votre rythme et à votre profil : il n’y a pas de bonne ou mauvaise façon de répondre à l’hypnose.
Quelques résultats d'accompagnement en hypnose et EMDR :
Depuis 2018, j’ai accompagné plus de 500 personnes sur Toulouse, dans le Tarn, l’Aveyron, dans la France entière mais aussi à l’étranger. Chaque parcours est unique, mais sont très nombreux à témoigner d’un mieux-être durable, d’une libération intérieure et d’un regain d’énergie. Voici quelques exemples concrets :
- Enfant et gestion émotionnelle : La fille de Noémie a été libéré d’une angoisse de séparation et a trouvé le sommeil après une séance, pour le bonheur et le repos de ses parents
- Burn-out : Après un épisode d’épuisement professionnel, et après avoir porter une écoute toute particulière à cette part d’elle qui avait vécu cette difficulté au travail, Brigitte a pu retrouvé le chemin du travail en trouvant un emploi qui correspondait à ses attentes après quelques séances
- épanouissement personnel et relationnel : Fathia, en perte de sens dans vie, en difficulté avec sa famille, épuisée, a retrouvé une joie et un élan de vie et a même rencontré son compagnon de vie (même si ce n’était pas son objectif de départ) ce qui a clôturé un accompagnement de quelques mois.
- Relation et schéma répétitif : Elsa, a pu prendre conscience des liens et schéma répétitif négatif des relations toxique qu’elle entretenait depuis l’adolescence avec les hommes
- Deuil : Mélanie a pu faire le deuil de la mort de sa mère en prenant contact avec sa part enfant blessé après ce terrible évènement
- Parentalité et fécondité : Camille et Benoit, et plusieurs autres couples, ont pu préparer l’arrivée de leur enfant dans les meilleurs conditions, en travaillant respectivement sur leur héritage familial
- Préparation médicale : Eloi et ses parents, comme de nombreux autres parents, ont pu se sentir rassurer et réconforter avec une préparation et un rééquilibrage énergétique avant, pendant et après la vaccination des enfants en bas âge
- Anxiété : Elodie a pu se libérer d’anxiété inexpliqué après un travail en régression hypnotique
- Eveil et transformation : Sophie a pu trouver écoute, compréhension, réconfort dans les changements qu’elle voyait dans sa vie, ses nouvelles prises de conscience
Hypnose Ericksonienne? Hypnose spirituelle? Hypnose moderne?
« une hypnose sur mesure, au plus proche de votre rythme et de vos besoins »
Ma pratique s’inscrit dans le courant ericksonien et moderne — certifiée par l’ARCHE, école de référence en France — avec une coloration symbolique et intuitive propre à mon parcours, qui peut amener à nos séances une profondeur et une intensité particulières.
L’hypnose ericksonienne s’appuie sur vos propres ressources internes, par un langage métaphorique et des suggestions indirectes. L’hypnose moderne intègre les apports des neurosciences et de la PNL pour des techniques plus directes et ciblées. Ces deux approches se complètent, et je les adapte à chaque séance selon ce dont vous avez besoin.
Limite de responsabilité
Les accompagnements proposés en hypnose et EMDR (Désensibilisation par Stimulations Alternées) s’inscrivent dans une démarche complémentaire de bien-être et d’accompagnement de la personne.
Ils ne remplacent en aucun cas un avis médical, un diagnostic, un traitement ou un suivi psychologique ou psychiatrique. Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, et aucun diagnostic médical ou psychologique ne sera posé au cours des séances.
Mon accompagnement s’adresse aux personnes souhaitant travailler sur des difficultés émotionnelles, des événements de vie marquants ou certains blocages. Pour les troubles psychiatriques nécessitant une prise en charge spécialisée, un suivi médical ou psychologique adapté demeure indispensable.
Il est recommandé de consulter un professionnel de santé qualifié pour toute problématique physique ou psychologique et de ne jamais interrompre un traitement médical sans avis médical.