Thérapie Hypnose, EMDR à Toulouse et dans le Tarn
Libérez-vous du stress, des blocages qui vous empêchent d'avancer sereinement grâce à l'hypnose et EMDR
Je vous accompagne sur Toulouse, à Lisle-sur-Tarn et en ligne pour dépasser vos difficultés, retrouver vitalité, sérénité et équilibre intérieur. Grâce à une approche intégrative et personnalisée, vous pouvez enfin avancer vers vos objectifs et améliorer durablement votre bien-être.
Votre thérapeute en Hypnose & EMDR à Toulouse et Lisle sur Tarn
Je suis Julien Saint Geniez, hypnothérapeute certifié, praticien EMDR. Je vous aide à identifier l’origine de vos blocages et déséquilibres, afin de les libérer et de ramener vitalité et sérénité dans votre quotidien.
J’utilise l’hypnose et l’EMDR comme outils puissants de transformation, au service d’un accompagnement thérapeutique personnalisé pour vous aider à dépasser vos difficultés, retrouver un équilibre durable et atteindre vos objectifs personnels, relationnels ou professionnels.
Je vous reçois à Toulouse et à Lisle-sur-Tarn, ainsi qu’à proximité de Gaillac, Albi, Rabastens et Lavaur. Des séances en ligne sont également disponibles pour les personnes de partout en France et à l’étranger.
Ma démarche s’inscrit dans une vision globale du bien-être, favorisant harmonie, sérénité et épanouissement. Elle complète parfaitement un parcours de soin médical, ou suivi psychologique existant, en se concentrant sur vos ressources internes et votre énergie vitale.
Vous êtes au bon endroit si
· Vous ressentez un poids qui vous empêche d’avancer, ou vous tire vers le bas
· Vous vous sentez fatigué, en perte de vitalité, ou vous avez des troubles de sommeil
· L’anxiété, le stress, les crises d’angoisses, envahissent votre quotidien
· Votre hypersensibilité devient pesante et crée un sentiment de décalage
· Vous êtes parents et souhaitez aider votre enfant à surmonter des difficultés
· Vous vous sentez désaligné, dans votre vie personnelle, vie relationnelle ou professionnelle (vous êtes peut être en burn-out)
· Vous vous sentez perdu, vous vous demandez parfois « qu’est ce que je fou là? »
· Vous êtes confrontés à des peurs, parfois irrationnelles, que vous souhaitez surmonter
· Vous vivez des situations problématiques récurrentes (santé, relation, amour, travail etc.)
· Vous avez besoin de faire un deuil, d’un être cher, d’une relation, d’une étape de vie
· Vous avez essayé des approches classiques et souhaitez une méthode plus intégrative et efficace
· Vous cherchez à mettre de la conscience sur vos maux et les guérir
· Vous souhaitez vous libérer d’un héritage transgénérationnel lourd, compliqué ou mal connu
· Vous voulez sortir d’un mal être, d’un cycle de souffrance
Reprenez en main votre santé et votre bonheur
· Vous vous êtes dit souvent « ça va passer… ça ira mieux la prochaine fois… je vais me débrouiller tout seul…» et pourtant c’est toujours présent
· Vous êtes la personne la plus importante de votre vie, et vous hésitez toujours à investir dans votre bien-être
· Vous pouvez reprendre votre vie en main, vous pouvez devenir acteur de votre bien être, de votre santé physique et mentale
· Vous pouvez trouver cet équilibre intérieur
· Si vous êtes ici, c’est que surement vous avez besoin d’un coup de main
· Vous suivez peut être une thérapie classique et vous avez l’impression de stagner
· Vous cherchez une thérapie dite « brève » et orientée solution
· Vous cherchez un thérapeute qui intègre toutes les parts de votre être : cœur, corps, esprit
· Vous cherchez un thérapeute à la fois ancré, à l’écoute, orienté solution, qui vous accompagne pour et vers votre épanouissement personnel
“ Laissez votre inconscient découvrir ses propres ressources et vous serez surpris de la profondeur de votre capacité à changer. ”
Milton H. Erickson, père de l'hypnose thérapeutique
Projetez vous dans un futur plus serein et épanoui
Imaginez pouvoir retrouver énergie, clarté et harmonie dans votre vie,
· Vous vous réveillez le matin avec une énergie plus positive, et plein de vitalité
· Vous vous sentez aligné·e et léger·e, et vous avez de l’espace pour ce qui vous enthousiasme
· Vous êtes prêt·e à écrire une nouvelle page du chapitre de votre vie
· Vous avez pris conscience de ce qui vous empêchait de guérir, ce qui vous limitait, ce qui vous empêchait d’être qui vous être vraiment
· Vous ressentez du calme, de la sérénité intérieure de vous, qui se reflètent dans votre entourage et vos relations
· Vous avez apaisé les conflits de vos ancêtres qui s’exprimaient inconsciemment à travers vous, vous prenez votre place et vous permettez à vos enfants d’être en paix
· Vous vous sentez bien dans votre corps et vous vous nourrissez (alimentation, information, relation, énergie etc.) de ce qui est bon pour vous
· Vous vous sentez plus fort·e, confiant·e et serein·e face aux défis de la vie.
· Vous vous sentez dans le flow de la vie, comme porté·e, soutenu·e et vous avancez avec confiance
· Vous vous sentez épanoui·e et à votre place.
Chaque séance est personnalisée pour vous aider à atteindre ces résultats et à installer ces changements durables dans votre vie.
Vos avis sont précieux, merci pour votre confiance et votre engagement à transformer vos vies
Depuis 2018, plusieurs centaines de personnes entre Toulouse, Lisle-sur-Tarn et un peu partout en France et dans le monde, m’ont fait confiance. Voici quelques témoignages :
Thérapeute en hypnose et EMDR
Avec mon ressenti fin et inné des énergies, une approche cartésienne et une écoute sensible, j’ai appris depuis mon adolescence à décoder les informations qu’elles véhiculent. Oui, pour moi l’énergie est avant tout information, à la fois extraordinairement riche que subtile. Tout est énergie. Notre corps, nos actions, nos pensées, nos émotions, nos croyances, nos maladies, nos comportements, nos mémoires et héritages, etc. sont énergies.
Elles peuvent être harmonieuses et nous porter. Elles peuvent aussi être parfois plus chaotiques et nous amener des situations difficiles. Elles témoignent d’un état intérieur, inconscient, psychique et physique, en étroite relation avec notre monde extérieur.
Aujourd’hui je mets au service l’ensemble de mes capacités et toutes mes expériences pour vous aider. Pour vous aider à identifier l’origine de vos problématiques, mettre de la conscience lorsqu’il est nécessaire ; pour vous aider à les libérer, les dépasser, à les transformer, à activer vos ressources pour atteindre vos objectifs avec des approches complémentaires que sont l’énergétique et l’hypnose comme l’EMDR pour plus de justesse et d’efficacité, et amener un changement durable.
Mes domaines d'expertises à votre service :
Je propose un accompagnement personnalisé en hypnose et EMDR pour vous aider à retrouver équilibre, sérénité et vitalité
Hypnose thérapeutique
« Libérez vous avec l’hypnose, un art au service du changement »
Je vous accompagne de manière individuelle et personnalisée pour vous permettre de mieux comprendre vos fonctionnements internes, dépasser vos problématiques et vous permettre d’atteindre vos objectifs.
L’état d’hypnose est un état d’attention intérieur particulier qui permet d’accéder à notre système inconscient, nos émotions enfouies. A ces aspects de nous qui nous échappent et pourtant dirigent notre vie.
L’hypnose permet de mobiliser nos propres ressources, nos propres capacités cérébrales vers une transformation durable.
Prix indicatif séance 1h15 : 70-80€ selon moyen
EMDR
« Transformez vos blocages émotionnels en force grâce à l’EMDR »
La thérapie EMDR DSA(Désensibilisation par Stimulations Alternée) est une approche thérapeutique intégrative scientifiquement validée, reconnue par l’OMS, qui permet de traiter les traumatismes psychiques et les expériences de vie ayant laissé des empreintes émotionnelles négatives. Elle repose sur un processus neuropsychologique naturel visant à désensibiliser les souvenirs douloureux et à retraiter l’information de manière adaptative.
Grâce au modèle du traitement adaptatif de l’information développé par Francine Shapiro, l’EMDR agit sur le système inné de traitement de l’information de votre psychisme. Certaines expériences traumatiques peuvent perturber ce processus et empêcher une intégration normale des souvenirs. L’EMDR aide à réactiver ce système, permettant de transformer les expériences douloureuses en ressources positives et de restaurer un équilibre émotionnel durable.
Prix indicatif séance 1h15 : 70-80€ selon moyen
Mes outils, mes engagements, mon parcours
Mes principaux outils :
- L’hypnose : un art au potentiel exceptionnel, au service du changement et de l’exploration du soi
- L’EMDR : la méthode reconnue pour libérer les traumatismes et retraiter l’information émotionnelle
Mon engagement envers vous :
- Précision et justesse
- Écoute et Douceur
- Créativité et Efficacité
Mon parcours :
- Certifié en Hypnose thérapeutique par l’ARCHE, formation continue en psychopathologie, PNL, neuroscience…
- Certifié praticien en EMDR Désensibilisation par Stimulation Alternée par l’ATHMA
- En formation en Psychopathologie
- Exploration des états modifiés de consciences et du potentiel du subconscient depuis 2008
- Explorateur curieux du monde, de notre histoire, et des lieux les plus surprenants de notre planète
- Un homme de science : de formation ingénieur et 12 ans d’expérience dans l’industrie, apportant cette rigueur scientifique à mon approche
Hypnose et EMDR pour tous
Quelque soit votre problématique, je peux vous aider, grâce à l’hypnose et l’EMDR, à retrouver une paix, harmonie intérieure et à atteindre vos objectifs
Bien-être & Vitalité
Sommeil & Relaxation
Passages étapes de vie, Deuil
Transgénérationnel & Relationnel
Angoisses & Peurs
Coaching, Evolution personnelle et professionnelle
Gestion du stress, Gestion des émotions, Hypersensibilité
Préparation mentale
Accompagnement à la guérison
Questions fréquentes sur l’hypnose et l’EMDR
Qu’est-ce que l’EMDR et comment ça marche ?
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une méthode thérapeutique validée scientifiquement. Elle repose sur une stimulation bilatérale (mouvements des yeux, sons ou tapotements) qui active un processus naturel du cerveau pour désensibiliser les souvenirs douloureux et les retraiter de façon apaisée. C’est une approche efficace pour se libérer de traumatismes, phobies, anxiété ou blocages émotionnels.
L’EMDR est-elle reconnue scientifiquement et utilisée pour quels types de troubles ?
Oui. L’EMDR est recommandée par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) et utilisée dans le monde entier par les psychologues, psychiatres et praticiens spécialisés. Elle est particulièrement indiquée pour traiter le stress post-traumatique, mais aussi les angoisses, peurs, phobies, deuils, troubles anxieux, souvenirs douloureux ou difficultés relationnelles
Combien de séances faut-il prévoir avec l'EMDR ou l'hypnose pour ressentir une différence ?
Chaque personne et chaque séance est unique, mais de nombreux patients ressentent un mieux-être dès les premières séances. Pour un traumatisme ponctuel, 1 à 4 séances peuvent suffire. Pour des vécus plus complexes, un suivi plus long est souvent nécessaire, et potentiellement en synergie avec un suivi psychologique. Ensemble, nous définirons un accompagnement adapté à vos besoins que ce soit au cabinet de Toulouse, Lisle-sur-Tarn ou en ligne
Quels sont les effets secondaires ou périodes difficiles après une séance ?
L’EMDR comme l’hypnose sont des méthodes douce, mais il est normal de ressentir une certaine fatigue émotionnelle ou des rêves plus intenses après une séance. Ces réactions sont temporaires et indiquent que le cerveau est en train de traiter et intégrer les souvenirs. Un suivi bienveillant et progressif permet de traverser ces étapes en toute sécurité.
Proposez-vous l’EMDR en ligne / à distance ?
Oui. L’EMDR peut être pratiquée en visio avec la même efficacité qu’en présentiel. La technique sera légèrement différente et nous nous assurerons que toutes les conditions soient respecté avant de commencer. Pour ceux qui peuvent se déplacer, vous pouvez me retrouver à Toulouse, à Lisle-sur-Tarn (près de Gaillac, Albi, Rabastens, Lavaur) et en ligne, pour permettre un accompagnement flexible en France et à l’international.
Comment choisir si je dois commencer par l’EMDR ou l’hypnose ?
Tout dépend de votre objectif et où la séance nous amène. L’EMDR est particulièrement efficace pour les traumatismes et souvenirs douloureux. L’hypnose, quant à elle, est idéale pour développer vos ressources, changer des habitudes ou renforcer votre confiance. Lors de notre première rencontre, nous clarifierons ensemble votre besoin afin de choisir la méthode la plus adaptée. La plupart du temps ces deux techniques se combinent avec une grande fluidité pour amener des résultats surprenant.
L’hypnose fonctionne-t-elle sur tout le monde ?
Oui, l’hypnose est une capacité naturelle présente chez chacun. Ce n’est pas un état de sommeil mais un état modifié de conscience, que nous expérimentons tous au quotidien. En séance, je vous guide dans cet état pour faciliter les changements et libérer vos ressources intérieures.
Quelques résultats d'accompagnement en hypnose et EMDR :
Depuis 2018, j’ai accompagné plus de 500 personnes sur Toulouse, dans le Tarn, l’Aveyron, dans la France entière mais aussi à l’étranger. Chaque parcours est unique, mais sont très nombreux à témoigner d’un mieux-être durable, d’une libération intérieure et d’un regain d’énergie. Voici quelques exemples concrets :
- Enfant et gestion émotionnelle : La fille de Noémie a été libéré d’une angoisse de séparation et a trouvé le sommeil après une séance, pour le bonheur et le repos de ses parents
- Burn-out : Après un épisode d’épuisement professionnel, et après avoir porter une écoute toute particulière à cette part d’elle qui avait vécu cette difficulté au travail, Brigitte a pu retrouvé le chemin du travail en trouvant un emploi qui correspondait à ses attentes après quelques séances
- épanouissement personnel et relationnel : Fathia, en perte de sens dans vie, en difficulté avec sa famille, épuisée, a retrouvé une joie et un élan de vie et a même rencontré son compagnon de vie (même si ce n’était pas son objectif de départ) ce qui a clôturé un accompagnement de quelques mois.
- Relation et schéma répétitif : Elsa, a pu prendre conscience des liens et schéma répétitif négatif des relations toxique qu’elle entretenait depuis l’adolescence avec les hommes
- Deuil : Mélanie a pu faire le deuil de la mort de sa mère en prenant contact avec sa part enfant blessé après ce terrible évènement
- Parentalité et fécondité : Camille et Benoit, et plusieurs autres couples, ont pu préparer l’arrivée de leur enfant dans les meilleurs conditions, en travaillant respectivement sur leur héritage familial
- Préparation médicale : Eloi et ses parents, comme de nombreux autres parents, ont pu se sentir rassurer et réconforter avec une préparation et un rééquilibrage énergétique avant, pendant et après la vaccination des enfants en bas âge
- Anxiété & karmique : Elodie a pu se libérer d’anxiété inexpliqué après un travail en régression hypnotique
- Eveil et transformation : Sophie a pu trouver écoute, compréhension, réconfort dans les changements qu’elle voyait dans sa vie, ses nouvelles prises de conscience
Hypnose Ericksonienne? Hypnose spirituelle? Hypnose moderne?
« une hypnose sur mesure, au plus proche de votre rythme et de vos besoins »
- L’hypnose Ericksonienne est inspirée du travail de Milton Erickson, psychiatre et psychologue américain et père de l’hypnose thérapeutique. Cette approche met l’accent sur les ressources personnelles de chacun, en utilisant un langage métaphorique et des suggestions indirectes pour favoriser le changement.
- L’hypnose Spirituelle allie les principes de l’hypnose à la spiritualité, cette approche explore les dimensions plus profondes de l’être, en utilisant des symboles et des archétypes pour faciliter la guérison et le développement personnel.
- L’hypnose Moderne intègre quant à elle les dernières avancées en neurosciences, en PNL, l’hypnose moderne propose des techniques efficaces et personnalisées pour traiter un large éventail de problématiques, du stress à la gestion des émotions.
Certifié de l’école de l’ARCHE, l’école d’hypnose de référence en France, l’hypnose que je propose est à la fois Ericksonienne et moderne, puis mon cheminement et ma sensibilité teinte mon hypnose de cette dimension symbolique ou philosophique qui peuvent amener à nos séances une intensité particulière.
Limite de responsabilité
Les séances d’hypnoses et d’EMDR ne remplacent pas les soins médicaux et il est recommandé de consulter un médecin agréé ou un professionnel de la santé pour tout problème physique ou psychologique. Ces pratiques peuvent compléter un parcours thérapeutique classique.
Durant les séances aucun diagnostic ne sera posé, ni de prescriptions de traitement médical ou de substances.
Pour tout problème de santé grave, consultez un médecin ou un professionnel de la santé approprié.